- 척추측만증은 척추가 S자 또는 C자로 휘는 질환 — 성장기 청소년에 많습니다
- 콥각도 25도 미만은 관찰, 25~40도는 보조기, 40도 이상은 수술 고려
- 수술 비용 — 건보 적용 후 200~400만원, 산정특례 적용 가능
- 수술하지 않아도 운동·자세 교정으로 진행을 늦출 수 있습니다
학교 건강 검진에서 척추측만증이 의심된다는 말을 들으면 부모도 아이도 걱정이 됩니다. 척추측만증은 정도에 따라 치료 방법이 크게 다릅니다. 오늘은 치료 기준과 비용, 운동법을 정리합니다.
척추측만증이란?
척추가 정면에서 봤을 때 S자나 C자 형태로 휘어진 것입니다. 전체 인구의 2~3%에서 발생하며, 특발성(원인 불명)이 85%를 차지합니다. 10~16세 성장기에 진행이 빠르므로 조기 발견이 중요합니다. 여아에서 더 많이 발생하고 진행도 빠릅니다.
자가 진단 방법
아담스 전방굴곡 검사(Adam's forward bend test): 발을 모으고 무릎을 펴고 허리를 앞으로 90도 굽혔을 때 한쪽 등이 반대쪽보다 높이 솟아 있으면 척추측만증을 의심할 수 있습니다. 어깨 높이 차이, 허리 높이 차이, 한쪽으로 몸이 기우는 것도 징후입니다.
치료 단계별 기준
| 콥각도 | 치료 | 추적 기간 |
|---|---|---|
| 10도 미만 | 관찰·자세 교정 | 6~12개월 |
| 10~25도 | 관찰·운동치료 | 4~6개월 |
| 25~40도(성장 중) | 보조기 착용 | 4~6개월 |
| 40도 이상 | 수술 고려 | 전문의 상담 |
중학생 딸이 학교 검진에서 척추측만증 소견을 받아 정형외과에 갔습니다. X-ray에서 콥각도 35도였고 성장이 아직 진행 중이라 보조기를 처방받았습니다. 하루 22시간 착용을 2년간 유지했고, 성장이 멈춘 후 측정하니 각도가 32도로 유지됐습니다. 수술은 피할 수 있었습니다.
수술 방법과 비용
40도 이상(성장 중 50도 이상)에서 수술을 고려합니다. 척추 유합술(금속 나사와 막대로 척추를 교정·고정)이 표준 수술입니다. 건보 적용 후 본인부담금은 200~400만원이며 수술 재료비가 큰 비중을 차지합니다. 중증 척추측만증은 산정특례 적용이 가능합니다.
운동과 자세 교정
슈로스 운동법(Schroth method)은 척추측만증 전문 물리치료로 각도 증가 억제와 통증 감소에 효과적입니다. 수영은 척추에 부담을 줄이면서 코어 근육을 강화하는 좋은 운동입니다. 무거운 가방을 한쪽으로만 메는 것, 오래 웅크리는 자세는 피하세요.
성인 척추측만증
성인의 척추측만증은 성장이 끝났으므로 각도 증가 속도가 느립니다(연간 0.5~1도). 통증 조절과 기능 유지가 치료 목표입니다. 통증이 심하거나 신경 증상이 있으면 수술을 고려합니다.
자주 묻는 질문
마치며
척추측만증은 조기 발견이 가장 중요합니다. 학교 검진에서 이상 소견이 나오면 바로 정형외과에서 X-ray를 찍어 콥각도를 확인하세요. 각도에 따라 관찰, 보조기, 수술 중 적절한 치료를 선택하면 대부분 정상적인 생활이 가능합니다.
이 글은 일반적인 의료·건강 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 상태나 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 이 글의 내용을 특정 의학적 진단이나 치료의 근거로 사용하지 마시기 바랍니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 자격을 갖춘 의사·치과의사·약사 등 전문가와 상담하시기 바랍니다. 의료비·보험 정보는 정책 변경에 따라 달라질 수 있으므로 건강보험심사평가원 또는 관할 기관에서 최신 정보를 확인하시기 바랍니다.